Online-Training der C-Mädels

Hallo liebe Fußball-Follower,

wir hoffen das es Euch allen gut geht.🍀

Auch wenn es hier die letzten Monate  etwas ruhiger geworden ist, bleiben die Gruhlwerker Mädels nicht untätig.💪⚽️

Seit November 2020  trainieren die Mädels alleine fleißig weiter. 

Ob ein Ründchen um den Heider Bergsee, egal ob geaufen, gewalkt oder spaziert. 

Mit verschiedenen Technikübungen und Workouts für zu Hause halten sich die Mädels fit.

Ingesamt hat das Gruhlwerk Team schon folgende Kilometer / Minuten gesammelt.

316 Km wurden gelaufen, gewalkt oder spaziert

2180 Min. Workouts (ca 36 Stunden ) und 

1785 Min.Technik( ca 29 Stunden.) wurden schon absolviert. 🏃‍♀️🤸‍♂️👌💪👏 

Seit Januar 2021 sehen wir die Mädels freitags Abends auch beim Onlinetraining via Videomeeting im Wohnzimmer. Dort arbeiten wir weiter an unserer Technik.

Wir hoffen natürlich, daß wir bald irgendwann wieder auf dem Platz stehen können, bis dahin bleiben wir alleine am Ball.

Bleibt alle gesund und munter…🍀🍀🍀

Bis dahin 

Das Trainerteam

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